Mental Coaching
La tua vita è formata da piccoli o grandi scelte. Le scelte formano la tua persona e determinano i tuoi risultati.
Cosa facciamo
Con le sedute di MENTAL COACHING andiamo dritti al problema che ti impedisce di ottenere il risultato che vuoi.
Ogni seduta è personalizzata, dura da 1h a 1h30 e ha l’obiettivo di:
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ritrovare la motivazione persa
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conoscere il tuo proposito e missione
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cambiare le tue abitudini
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aumentare la tua autostima
Come lavoreremo insieme?
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facciamo chiarezza su ciò che vuoi davvero
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scopriamo i modelli mentali che ti limitano
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organizziamo un piano d’azione
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che ti porta al risultato che desideri
Prezzo della sessione 60 euro
Per accedere agli abbonamenti mensili, corsi e attività che si svolgono nel nostro centro è necessario essere soci.
- Il tuo titolo va qui 50%
Scopri il programma
1ª settimana – Chi Sono?
Lavorerai sul renderti consapevole di ciò che pensi di te stesso.
2ª settimana – Da dove vengo?
Scoprirai di cosa ha bisogno la tua bambina interiore, lasciando andare le ferite del passato
3ª settimana – Il perdono
Lavorerai sul perdono e sul come rimanere radicati nel momento presente
4ª settimana – La mente
Scoprirai i programmi mentali che ti limitano e come riprogrammare la tua mente
5ª settimana – Intelligenza emotiva
Lavorerai sul come gestire le emozioni e rimanere in calma
6ª settimana – La mia vita adesso
Ti renderai consapevole della tua vita in questo momento e di cosa poter migliorare
7ª settimana – Il mio cuore
Imparerai ad ascoltare il tuo cuore e conoscere di cosa ha bisogno. Stabiliamo una meta precisa ed intenzionale
8ª settimana – Ego e limiti
Scoprirai cos’è l’ego e i blocchi che non ti permettono avanzare
9ª settimana – Abitudini potenti
Scoprirai come installare nuove abitudini che ti aiutano ad essere la versione migliore di te stesso
10ª settimana – Action plan
Passiamo all’azione organizzando un plan per raggiungere la nostra meta principale imparando a priorizzare.
11ª settimana – Prendendo il timone
Lavoriamo sulla nostra visione personale di vita e come avvicinarci giorno dopo giorno ad essa
12ª settimana – Brilla
Lavoriamo sull’accettazione piena di noi stessi e sul vero unico amore della nostra vita, TU
Pronto a fare un cambiamento?
Balance Yoga Mesagne,
Via Meucci Antonio n.16